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Libro Come Grasa Y Adelgaza -748-

Libro Come Grasa Y Adelgaza -748-

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Descripción del producto

Título: Libro Come Grasa Y Adelgaza ¿Puede ser que el alimento más temido sea, en realidad, el más saludable de todos? Come grasa y adelgaza desmitifica todas las creencias erróneas que se han propagado sobre este sorprendente grupo alimenticio y te explica por qué los programas bajos en grasa no te han ayudado a perder peso de manera duradera: por el contrario, lo único que han provocado son antojos de comida chatarra, un mayor consumo de calorías y el famoso "rebote". Ahora podrás incorporar sin culpa a tus platos huevos (uno de los alimentos más sanos del planeta), manteca (una fuente de proteína incomparable), aceite de coco (que reduce el colesterol y la obesidad), aceite de oliva (oro líquido) y nueces y semillas (que reducen el riesgo de enfermedad coronaria), entre otros alimentos. Con un plan personalizado de 21 días, una guía de transición hacia la alimentación pegana -la dieta concebida por el doctor Hyman como la más nutritiva del planeta, que nos ofrece lo mejor de los mundos paleo y vegano- y más de 65 deliciosas recetas, este libro te ayudará a alcanzar ese estado de salud óptima que siempre habías deseado.- Título: Libro Come Grasa Y Adelgaza Autor: Mark Hyman ISBN: 9789502809748 Género: Autoayuda y superación Encuadernación: Tapa Blanda Número de páginas:480 Editorial: Grijalbo Original-Nuevo

¿Puede ser que el alimento más temido sea, en realidad, el más saludable de todos? Come grasa y adelgaza desmitifica tod... Ver toda la descripción Cerrar descripción

Características del producto

Características Generales
Marca Top10Books
Género Libro Autoayuda y superación
Editorial Libro Grijalbo
Material
Portada Libro Tapa blanda
Peso
Peso 1
Tipo
Tipo de Producto Libros
Cantidad
Número de Páginas 480
Recomendaciones
Rango de Edad Sin Rango de Edad
Garantía
Garantía garantia del proveedor