GENERACIÓN DOPAMINA. CÓMO ENCONTRAR EL EQUILIBRIO EN LA /AN. Tenemos un problema: nuestro cerebro ha evolucionado para evitar el dolor pero, a cambio, nos hemos vuelto adictos a los estímulos opuestos: drogas, comida, juego, compras, redes sociales, pornografía… La responsable es la dopamina, la sustancia química que gobierna los centros del placer y el dolor en el cerebro. Anna Lembke, psiquiatra y especialista en adicciones de la universidad de Stanford, explica por qué el consumo desenfrenado conduce a la adicción, la depresión y la ansiedad, y cómo conseguir el nivel perfecto de satisfacción manteniendo los niveles de dopamina bajo control..../Autor: ANNA LEMBKE /ISBN: 9789566196884 /Género: Psicología /Encuadernación: Tapa blanda /Número de páginas:264 /Editorial: Urano /Libro Original-Nuevo- Provee el editor
