BICICLETA ELIPTICA MAGNETICA CARDIOVASCULAR FITNESS SPORTIME

Si buscas quemar grasa y tonificar tu cuerpo de forma integral, en un entrenamiento de bajo impacto, la bicicleta elíptica es tu complemento ideal. El ejercicio aeróbico aumenta la capacidad cardiopulmonar, el movimiento elíptico naturalmente reduce el estrés en las articulaciones. La elíptica es la mejor opción para aquellos que buscan una forma de ejercicio de bajo impacto, con el movimiento de piernas trabajarás al máximo tren inferior, con el movimiento de brazos fortalecerás músculos como bíceps y tríceps.Gracias a su sistema de resistencia magnética y transmisión de dos vías, obtendrá un pedaleo constante y fluido, permitiendo así entrenar de la mejor manera sin importar la intensidad. Cuenta con agarres acolchados y pedales antideslizantes para obtener una gran comodidad. Podrás hacer un seguimiento y evaluar tu rendimiento con el monitor LCD para registrar tiempo, distancia y calorías, además de un sensor de frecuencia cardiaca para controlar el pulso.Beneficios de tener una Elíptica en casaImpacto ceroEl primero es que no existe impacto en las articulaciones, entonces no tendrás riesgo de lesiones con su uso. Si estás en etapa de recuperación o post lesión, enfermedad, sobrepeso u otro motivo que no te permite trotar, por ejemplo, es fundamental tener las articulaciones protegidas y la elíptica lo hará por ti.FortaleceTe permite trabajar músculos que en una bicicleta estática no sería posible y sin generar impacto. Fortalece las pantorrillas, la banda iliotibial y músculos isquiotibiales se ven fortalecidos con el uso de esta bicicleta. Los cuádriceps y glúteos, por ejemplo, se potencian si decides hacerlo en retrorunning, que corresponde a “pedalear” hacia atrás.Es un complementoSi practicas actualmente ciclismo o running y por recomendación médica post lesión te privaron de hacer tu deporte favorito, la elíptica te permitirá seguir manteniéndote en movimiento. Puedes trabajar incluso esguinces leves y el Síndrome de fricción de la banda iliotibial (SFBIT), complementando con otros ejercicios con o sin aparatos.Quemar sin sufrirPara quemar grasa la mayoría de las recomendaciones son intensas o de alto impacto, generalmente no aptas para personas que no hacen ejercicio frecuentemente. Entonces con esta elíptica podrás quemar sin que tu cuerpo sienta un gran desgaste (motivándote a seguir ejercitándote y sin dolores).Mejora la posturaCuenta con manillas para trabajar también el tronco superior. El ejercicio realizado es similar a