Plataforma vibratoria ejercicio completo

es una máquina de ejercicios innovadora de oscilación que involucra la totalidad de músculos del cuerpo.El tipo de ejercicio que se realiza es por aceleración, la maquina produce vibraciones multidimensionales, proporcionando entre 25 a 30 contracciones musculares por segundo.Podrás hacer los siguientes ejercicios sin salir de tu casa como: caminar, trotar o correr, cuenta con 99 niveles de intensidad, 3 programas preestablecidos a velocidad (intensidad) constante con duración de 15 minutos y 10 programas preestablecidos con diferentes intervalos de velocidad (intensidad) que van cambiando cada 1 minuto de ejercicio con duración de 15 minutos.Se utiliza por fracciones de 15 minutos cada vez, con ello bastará para que comiences a perder peso y a tonificar,vlograrás: Crecimiento muscular, acondicionamiento físico, resistencia, relajación muscular y pérdida de peso (cuando se usa junto con programa en calorías controladas).Los ejercicios preestablecidos a velocidad (intensidad) constante son los ejercicios cardiovasculares más efectivos, los cuales son: CAMINAR: Ejercicio constante y liviano, 15 minutos de uso equivalen a 20 minutos de caminata.