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Editorial Catalonia

ESTIRANDOSE

Vendido porEDITORIALCATALONIA
SKU MKEAI4QS3M-1
$14.900
Características principales
Rango de Edad:
Sin Rango de Edad
Género Libro:
2c754cce-8f88-49b0-b23c-b864216c88da
Número de Páginas:
256
Portada Libro:
Rústica
Todas las características
Características Generales
MarcaEditorial Catalonia
Género Libro2c754cce-8f88-49b0-b23c-b864216c88da
Editorial LibroRBA BOLSILLO
Rango de EdadSin Rango de Edad
Medidas
Altura19
Ancho2
Largo13
Peso
Peso400
Diseño
Portada LibroRústica
Tipo
Tipo de ProductoLibros
Sostenibilidad
Características SustentablesProducto biodegradable
Cantidad
Número de Páginas256
Garantía
Garantía Mínima Legal6 meses, a partir de la entrega del producto
Otros
Condición ProductoNuevo
Descripción
Estirándose es un libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos: Los estiramientos los mantienen ágiles y flexibles. Reducen la tensión muscular y relajan el cuerpo. Son fáciles de realizar y hacen que nos sintamos bien. Son ejercicios reposados y nada competitivos. Protegen de las lesiones típicas de los deportistas. Es la guía más completa y propone, entre otros: Series de estiramientos para los diferentes momentos del día. Ejercicios específicos para cada deporte. Programas para superar el dolor de espalda. Estiramientos que contrarrestan el sobre uso de pantallas (móviles, tablets y ordenadores).

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