Mi Metamorfosis

Mi metamorfosis es un cuaderno de trabajo que hemos hecho con mucho cariño en donde paso a paso te guiamos a construir la vida que quieres vivir. A lo largo de este cuaderno nos conoceremos mejor, dejaremos atrás muchas cosas que hoy nos detienen para empezar a vivir esa realidad tan deseada. Características del libro: Seguirás la estructura de un proceso de coaching, desde la definición de su objetivo, hasta las acciones concretas para lograrlo. Más de 10 dinámicas Videos de apoyo en explicaciones y reflexiones Más de 50 espacios para reflexionar Libro Reutilizable: Para cada nuevo objetivo, puedes hacer nuevamente el libro y descubrirás nuevas cosas sobre ti. Algunas de las etapas que realizarás en tu auto-proceso: Mi Rueda A través de esta dinámica podrás evaluar cómo está cada uno de los ámbitos de tu vida y de esta forma determinar de mejor forma donde poner el foco de tu primer cambio. Mis Valores Estar desalineado o tomar acciones en contra de nuestros valores, serán un grave problema en todo intento de logro hacia nuestro objetivo. Es por eso que en este capítulo harás varias reflexiones al respecto, de forma que tomemos acción de forma más consciente y alineada a nuestros valores. Mis Creencias Las creencias son aquellos aprendizajes de vida que tenemos instaurados en nuestro inconsciente, los cuales en muchos casos son los impedimentos en lograr nuestra vida deseada. Harás un fuerte trabajo en ellas y descubrirás el porqué de muchas cosas en este capítulo. Mis Recursos Todos tenemos recursos y es parte de cualquier proceso de coaching revisar tanto. los recursos que tenemos, como los que requieres para llegar a tu objetivo. ¿Eres consciente del poder y cosas que has logrado hasta ahora? Mi plan de acción A través de dinámicas y reflexiones llegarás a definir un detallado plan de acción para lograr el objetivo definido por ti en este proceso. Y mucho más Reflexiones, dinámicas, videos, gestión del tiempo, meditaciones y hasta una hiponsis para apoyarte en tu descanso. Este libro se convertirá en tu nueva caja de pandora.