ESTE TIPO DE BARRA TE PERMITE REALIZAR EJERCICIO AEROBICO, EJERCICIO FÍSICO, EJERCICIO ANAERÓBICO Y EJERCICIO PARA BAJAR DE PESO. CON LA BARRA Z PUEDE HACER TRABAJO DE BICEPS, DE TRICEPS Y EJERCICIOS DE ESPALDA. AL SER UNA BARRA, LA PUEDES CARGAR CON LOS DISCOS QUE TÚ DESEES. ENCUÉNTRALOS EN TENSERIES.CL. LA DIFERENCIA ENTRE UNA BARRA Z Y UNA BARRA RECTA, EN QUÉ LA FORMA DE ZIGZAG DE LA BARRA Z FAVORECE EL AGARRE, HACIÉNDOLA MÁS ERGONÓMICA.
