| Características | ¿Quieres fortalecer tus piernas?
Step es la solución para ti, el ejercicio en step es ideal tanto para principiantes como para deportistas de alto rendimiento. Es una manera efectiva de trabajar articulaciones (tobillo, rodillas y cadera) fortalecer pantorrillas, músculos, glúteos además de mejorar tu resistencia cardiaca.
Beneficios:
Tonifica y fortalece todo tu tren inferior además de mejorar tu resistencia cardiaca. Recuerda hacer ejercicios a tu nivel, no te sobre exijas si estas recién comenzando.
Además de trabajar el tren inferior, puedes realizar ejercicios como flexiones de brazo inclinadas, trabajar tríceps. Recuerda siempre realizar un breve y eficiente calentamiento de los músculos y articulaciones.
Mejora tu flujo sanguíneo de todo tu cuerpo, mejorando la oxigenación de los distintos músculos y cerebro.
Especificaciones:
Material: PP Plastico (Alta resistencia)
Altura ajustable (2 niveles): 10 - 15 cm
Base antideslizante.
Soporta hasta 250 KG.
Medidas: 60 x 28 x 15 cm.
¡¡Entrena y fortalece tus piernas, nos tienen que resistir día a día y por muchos años!! |
