Los carbohidratos proporcionan la mejor y más fácil fuente de energía para el cuerpo durante el entrenamiento intenso o la competencia y son vitales para mantener músculos y mente funcionando al máximo rendimiento. Así como la recuperación y la reparación muscular son importantes, la ingesta de carbohidratos asegura que la fatiga no se establezca.
La nutrición después del ejercicio es esencial para un óptimo rendimiento, pero para prevenir y retrasar la fatiga muscular, la reposición de carbohidratos es igualmente importante. Estos proporcionan al cuerpo el material necesario para restaurar el glucógeno muscular que se ha utilizado durante el ejercicio. También promueven la recuperación y el crecimiento para así contribuir a la ganancia de masa muscular. WAXY MAIZE aporta 45g de carbohidratos de rápida absorción por porción.
