La actividad física y el ejercicio regular son considerados en la actualidad armas terapéuticas en la prevención primaria, secundaria y terciaria en la salud. Sus beneficios se han descrito prácticamente en todas las áreas de la medicina.
La obra, en la que participan profesionales de Chile, Brasil, Uruguay, Colombia, México y los Estados Unidos, reúne en 32 capítulos objetivos y didácticos el papel de la actividad física y su relación con diversos aspectos de la medicina y de la salud. En este libro, Sandra Mahecha y otros expertos presentan todas las evidencias necesarias para que el profesional pueda recomendar actividad física con el propósito de mejorar, mantener o recuperar la salud, tratar ciertos tipos de enfermedades y prevenir otras tantas.
Este texto está especialmente orientado a médicos, kinesiólogos, enfermeros, nutricionistas y profesores de educación física, ofreciéndoles una visión integral y fundamentada sobre la importancia de la actividad física en la salud y la enfermedad.
