Los BCAA (Aminoácidos de Cadena Ramificada) (con Vitamina B6 para aumentar su efectividad),son considerados por muchos como los más esenciales de los nueve aminoácidos esenciales. Estos aminoácidos no pueden ser producidos naturalmente por el cuerpo, y deben ser suministrados a partir de alimentos o suplementos dietéticos. El consumo de BCAA antes, durante y / o después de su entrenamiento puede ayudar a aumentar la síntesis de proteínas musculares, promover una recuperación más rápida y apoyar la respuesta del sistema inmunológico del cuerpo al ejercicio. Los BCAAs Leucina, Isoleucina y Valina se proporcionan en una relación 2: 1: 1
