DIME DÓNDE TE DUELE (TAPA RÚSTICA) - RACHEL ZOFFNESS | LIBRO

LA REVOLUCIÓN DEL DOLOR El dolor no lo construye el cuerpo, sino el cerebro. «Con sencillez y rigor, la Dra. Zoffness devuelve la autonomía al paciente. Nos ayuda a conocer el dolor, paso indispensable para saber qué lo amplifica, qué lo modula y cómo reducirlo.» GUSTAVO G. DIEZ, neurocientífico y director de Nirakara Lab. Todos experimentaremos dolor en algún momento de nuestras vidas: de espalda, de parto o los achaques de la vejez. Ninguno de nosotros se librará. Pero ¿y si todo lo que creías saber sobre él fuera erróneo? Nos han dicho que es puramente físico, que solo está relacionado con el cuerpo. Pero la verdad es que el dolor lo construye el cerebro: está influido no solamente por las lesiones corporales, sino también por las emociones, las expectativas y el entorno. Esto significa que tenemos infinitamente más control sobre él de lo que jamás hubiéramos imaginado: porque si el cerebro puede cambiar, el dolor también puede hacerlo. Basándose en la neurociencia más avanzada y en casos de sus pacientes, Rachel Zoffness desmonta por completo los mitos heredados y nos ofrece una hoja de ruta para la curación. El dolor crónico se puede tratar, aunque para lograrlo debemos abordar a la persona en su totalidad.

Ficha Técnica

Libro: Dime dónde te duele

Autor: Rachel Zoffness

Formato: Tapa rústica

Sello Editorial: Destino

Páginas: 416.0

País Origen: España

Año de Publicación: 2026.0

Dimensiones: 14,5 x 22,7 cm

Temáticas: Salud

Sobre Rachel Zoffness

Rachel Zoffness es una psicóloga y especialista en manejo del dolor reconocida por integrar enfoques científicos y terapéuticos para ayudar a comprender la relación entre mente y cuerpo. Sus obras buscan entregar herramientas prácticas para manejar el dolor físico y emocional mediante estrategias basadas en evidencia psicológica y neurocientífica.