Las kettlebells o pesas rusas son “mancuernas” compuestas de una bola de acero fundida con un mango en la parte superior, lo que provoca la distribución no uniforme del peso produciendo entonces la necesidad de contrapeso, para balancear y estabilizar durante su uso. A su vez te permite realizar movimientos y ejercicios más variados que las pesas tradicionales.
Es perfecta para iniciarse ya que son 7 kettlebells 1; puedes ajustar el peso desde 4.5 a 18 kg. Usualmente obtener 7 pesas rusas tendría un costo sumamente alto, pero la Kettlebell Pro Intercambiable te permitirá tener un rango completo que te permitirá variar de manera permanente y por tanto te acompañará hasta el nivel más avanzado sin tener que gastar demasiado.
Los pesos se pueden ajustar y remover fácilmente con el sistema de bloqueo de seguridad que te permitirá entrenar de manera fluida y sin riesgos. El mango es agradable al tacto para brindarte mayor confort durante los levantamientos.
Los beneficios de entrenar con kettlebells son variados y van desde el dinamismo en los entrenamientos que pueden ser cortos e intensos, hasta la tonificación muscular completa y la mejora en articulaciones e incremento en la flexibilidad.
Información adicional:
- Tonificación muscular completa, músculos estabilizadores.
- Desarrolla la fuerza funcional y resistencia física.
- Combaten el estrés y la ansiedad.
- Se trabajan las articulaciones, flexibilidad y el buen tono corporal en general.
- Evitan la monotonía, siempre se pueden variar los ejercicios.
- Permiten entrenamientos intensos en corto tiempo.
- Corrigen y mejoran postura.
- Refuerzan el agarre.
- Incluye 6 pesos intercambiables.
- Peso: 18.7 kg.
- Dimensiones: 27 x 23 x 34 cm.
