Mi menú para cada día

Con una propuesta práctica y nutritiva, Mi menú para cada día reúne tres semanas de recetas —desayuno, almuerzo y cena— junto a la lista de compras y los básicos para preparar y combinar platos. La chef y divulgadora Connie Achurra comparte su sello: preparaciones saludables y sabrosas, consejos para conservar los alimentos sin que se echen a perder y técnicas para cocinar anticipadamente que facilitan la organización del hogar.Pensado para quienes buscan economizar tiempo y optimizar la despensa, el libro recoge la tendencia de preparar la mayor cantidad de alimentos por anticipado para controlar la cocina y armar menús nutritivos para todos los días. Las orientaciones son claras y accesibles, con propuestas para combinar básicos entre sí y recomendaciones prácticas que permiten mantener variedad y equilibrio en la alimentación sin complicaciones diarias.