Mindfulness De La Respiracion | Bhikkhu Analayo | 371

LIBRO MINDFULNESS DE LA RESPIRACION / BHIKKHU ANALAYO. El erudito y maestro budista Analayo explora la práctica de la atención plena en los dieciséis pasos del Sutta Anapanasati. Se trata de un estudio autorizado y orientado a la práctica de un texto budista fundamental, útil para meditadores de cualquier tradición o formación. Analayo presenta su comprensión de estas enseñanzas tempranas, derivada de su propia práctica meditativa y experiencia docente. Su objetivo es inspirar a los practicantes a utilizar lo que él ha encontrado útil para construir su propia práctica y llegar a ser autosuficientes..../Autor: BHIKKHU ANALAYO /ISBN: 9788418556371 /Género: Autoayuda y superación /Encuadernación: tapa blanda /Número de páginas:356 /Editorial: SIGLANTANA /Libro Original-Nuevo- Provee el editor