¿Podría ser TDAH? Más que un conjunto de ejercicios, Miniguía del TDAH ofrece un primer paso estructurado para desentrañar las complejidades de un trastorno por déficit de atención e hiperactividad no diagnosticado. Basado en el testimonio y la experiencia de Alice Gendron, el texto combina claridad clínica y sensibilidad práctica para acompañar a quienes sospechan que sus dificultades cotidianas pueden responder al TDAH.Los ejercicios propuestos facilitan la autoevaluación y brindan herramientas concretas para identificar patrones de atención, impulsividad y organización; están diseñados para avanzar con seguridad hacia una mayor comprensión personal, sin pretender sustituir una evaluación profesional. Con un tono sagaz y compasivo, Miniguía del TDAH orienta a lectores adultos hacia decisiones informadas, ofreciendo marcos y recursos que ayudan a transformar la incertidumbre en pasos prácticos hacia la aclaración y el cuidado.
