| Características | De gran sabor, la proteína de suero de Science in Sport tiene un excelente sabor y es una manera fácil de aumentar la ingesta de proteínas, lo que contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular magra.
Para promover la masa muscular magra, Science in Sport recomienda consumir entre 1,4 y 1,6 de proteína por kg de peso corporal, lo que significa que un hombre que pesa 75 kg que entrena regularmente debe consumir 120 g de proteína en un día con cada cucharada que contenga 22 gramos de proteína.
Instrucciones de uso
Agregue 30 g de proteína de suero en polvo con la cuchara provista (cada cucharada contiene 10 g, por lo que 30 g son 3 cucharadas) a 250 ml de agua en una coctelera. Agite bien asegurándose de que la tapa esté bien cerrada. |
