onifica y fortalece todo tu tren inferior además de mejorar tu resistencia cardiaca. Recuerda hacer ejercicios a tu nivel, no te sobre exijas si estas recién comenzando.
Además de trabajar el tren inferior, puedes realizar ejercicios como flexiones de brazo inclinadas, trabajar tríceps. Recuerda siempre realizar un breve y eficiente calentamiento de los músculos y articulaciones.
Mejora tu flujo sanguíneo de todo tu cuerpo, mejorando la oxigenación de los distintos músculos y cerebro.
Especificaciones:
Material: PP Plastico (Alta resistencia)
Altura ajustable (2 niveles): 10 - 15 cm
Base antideslizante.
Soporta hasta 250 KG.
Medidas: 68 x 28 x 10-15 cm.
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