TU MICROBIOTA IMPORTA (TAPA BLANDA) - ISMAEL PALACIOS | LIBRO

No eres solo humano, eres un universo de bacterias con más poder sobre ti del que crees…¡úsalo a tu favor!“El camino hacia la salud microbiana no es tarea sencilla. Sin embargo, con valentía, constancia, determinación y el apoyo de profesionales capacitados, lograrás que sea posible”. ¿Sabías que en nuestro cuerpo existen más de 38 billones de bacterias? ¿Y que si las agrupamos conforman al menos mil especies distintas? Están en todas partes: en los intes¬tinos, en la boca, en el aparato reproductor, en toda nuestra piel. La microbiota es un cosmos de microorganismos más abundante que todas las estrellas de la Vía Láctea y tan diversa como la selva más variada del mundo, el Amazonas. Estas se comunican entre sí y llevan información desde nuestro sistema digestivo al resto del cuerpo, ¡incluso al cerebro! Su equilibrio es clave para mantenernos sanos. De la mano del PhD Ismael Palacios García (@neurogut), ingeniero en biotecnología y experto en microbiota y neu¬rociencias, haremos un viaje por las profundidades de la biología humana para aprender qué es la microbiota y por qué es tan importante que exista. Luego, la vincularemos con los distintos hitos de nuestra historia de vida para entender cómo las familias microscópicas que albergamos explican nuestro funcionamiento, la aparición de enfermedades y cuestiones más abstractas, como la “química” entre dos personas. De manera más práctica, aprenderemos qué le hace bien y mal a nuestras bacterias, para así obtener una guía de cómo cuidarlas, observarlas mejor y dar inicio a un camino de restauración. Porque este no es solo un texto científico: dinámico como un cuento, tiene recuadros en los que podrás llevar a cabo diferentes actividades que te permitirán hacer el cambio necesario para cuidar esas miles de millones de bacterias esenciales para nuestra vida.

Ficha Técnica

Libro: Tu microbiota importa

Autor: Ismael Palacios

Formato: Tapa blanda

Sello Editorial: Diana

Páginas: 276

País Origen: Chile

Año de Publicación: 2025

Dimensiones: 15 x 23 cm

Temáticas: Bienestar y Salud

Sobre Ismael Palacios

Ingeniero en Biotecnología Molecular (Universidad de Chile) y Doctor en Neurociencias (Pontificia Universidad Católica de Chile). Investigador asociado en el Centro de Estudios de Neurociencia Humana y Neuropsicología de la UDP, se ha especializado en el estudio del eje cerebro-intestino-microbiota y su relación con los estilos de vida. Cofundador de Ciencia Impacta, ha trabajado en la democratización del conocimiento científico a través de proyectos de divulgación y educación, además de ser coautor del libro A 4270 km: diario de amistades rotas, salud mental y neurociencias.Como cofundador y director científico de la Escuela de Salud Microbiana, ha formado a más de 150 profesionales de la salud en Latinoamérica con un enfoque terapéutico basado en la microbiota. También es director ejecutivo de Eternal Company, pionera en el desarrollo de exámenes de precisión para el análisis de la microbiota y el diseño de hábitos personalizados.Apasionado del conocimiento, la colaboración y la salud integral, en su tiempo libre disfruta del fútbol, el montañismo, el rock de Spinetta y Pink Floyd, y los placeres simples como un buen mote con huesillo helado y los paseos con su hijo y sus perritas.