ESCLAPEZ CARTAGENA, MARIA - Un nuevo libro de autoayuda de María Esclapez, la psicóloga que ha revolucionado la No Ficción millenial. En este nuevo libro, María Esclapez explora el miedo desde una perspecva innovadora. No tenemos que intentar luchar contra él, ni conseguir vencerlo. El miedo es útil, y puede ser tu aliado si te paras a escucharlo y entenderlo. María combina teoría y prácca para enseñarnos que el miedo se neutraliza con un apego seguro. Si aprendes a gestionarte, regularte e identificar tus necesidades con herramientas, podrás gestionar lo que te preocupe. Consigue que el miedo no te domine y transfórmalo a tu favor. Tu miedo es tu poder. Título: Tu miedo es tu poder Autor: María Esclapez Idioma: Español Sello: Bruguera ISBN: 9789569328480 Formato: 15 x 23 cm Encuadernación: Rústica Páginas: 360
