Un segundo de coraje

En los momentos en que el miedo paraliza, una decisión breve puede transformar una vida: en Un segundo de coraje la psicóloga y conferencista Pilar Sordo examina ese instante que permite abandonar relaciones tóxicas, trabajos que ya no tienen sentido, hábitos dañinos o la negación ante sistemas sociales injustos.A partir de las múltiples consultas que recibe en sus redes, la autora construye un ensayo íntimo y práctico que combina observación clínica con relatos cotidianos; el hilo conductor es la urgencia de hacer cambios para crecer, alcanzar mayor conciencia y recuperar el amor propio. Con un estilo cercano pero riguroso, Un segundo de coraje ofrece herramientas reflexivas y ejemplos que acompañan al lector en el proceso de convertir el vértigo inicial en una decisión que genera paz interior.