Pelota Fitness Blu Fit Balance Ball 58 cm
La estructura de la pelota BluFit® te permitirá fortalecer y tonificar tu cuerpo, es una media pelota estable por su parte plana. Permite un entrenamiento versátil para mejorar el equilibrio, la estabilidad central y la propiocepción. Se pueden realizar diferentes tipos de trabajo con la parte superior del balón, bien sentados o de rodillas e incluso saltando. Si ponemos la burbuja hacia abajo, se pueden realizar flexiones o bien, trabajar nuestro equilibrio tratando de permanecer de pie encima de la pelota.
Te recomendamos realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento previo a la realización de tus rutinas, ya que esto te permitirá incrementar la circulación, pulsaciones y una mayor oxigenación en el cuerpo e incrementará tu flexibilidad, debes hacer cada estiramiento por un lapso de 30 segundos.
- El peso máximo aplicado sobre la pelota es de 100 kg
- Limpia el área de ejercicio para que esté libre de cualquier objeto que pueda interferir con el producto. Se recomienda de manera puntual no haya ningún objeto con punta o cortante. Se recomienda quitarse cualquier accesorio que pueda dañar el producto
- Cuando hayas terminado de usar la pelota limpiarla con agua jabonosa, no use detergentes o abrasivos
*Este artículo se enviará desinflado para evitar daños durante su traslado.
