Primeras Capas

Primera capa: La base del sistema de capas para aventuras frías

La primera capa es un conjunto de prendas muy utilizado durante los meses fríos, especialmente para practicar actividades outdoor que se realicen en climas de frío extremo. De esta forma, encontrarás distintas prendas según la zona del cuerpo y el nivel de abrigo, para enfrentar el frío de forma eficiente.

¿Qué es una primera capa?

Es la prenda que se usa en contacto directo con la piel como base del sistema de vestimenta por capas, muy usado en actividades outdoor y deportes de invierno. Tienen la función principal de gestionar la humedad debido a que evacúa el sudor desde la piel hacia el exterior, manteniendo el cuerpo seco, lo que es clave para conservar el calor y evitar el enfriamiento durante la actividad física en frío.

El sistema de capas se compone de tres niveles: la primera (que gestiona la humedad), la capa intermedia o segunda capa (que aísla y abriga, como un polar) y la capa exterior (que protege del viento y el agua, como una parka impermeable de mujer). La primera es la base de todo el sistema, por lo que elegir una buena es fundamental para el confort y el rendimiento en condiciones de frío.

Las capas térmicas se fabrican con materiales como lana merino (natural, abrigada y que regula muy bien la temperatura) o fibras sintéticas (que secan rápido y son más económicas). Son fundamentales para deportes de invierno, trekking, montañismo y cualquier actividad prolongada en frío. Una buena capa marca la diferencia entre pasar frío o mantenerse cómodo, complementando con una polar sin mangas como capa intermedia.

¿Qué prendas pueden ser primeras capas?

Esta capa se divide según la zona del cuerpo que necesites abrigar, ya sea en la parte superior o inferior.

Capa superior

La capa superior cubre el torso y los brazos, generalmente en forma de polera o camiseta térmica de manga larga ajustada al cuerpo. Tiene la función de mantener el torso seco y abrigado, evacuando el sudor hacia las capas exteriores. Así, es la base sobre la que se suman el polar y la chaqueta. Por ejemplo, una primera capa de mujer superior de calidad es esencial para el confort en la montaña, al igual que la versión de primera capa de hombre.

Capa inferior

La capa inferior cubre las piernas, en forma de calza o pantalón térmico ajustado que se usa bajo el pantalón exterior. Mantiene las piernas abrigadas y secas durante las actividades en frío intenso, como el esquí o el trekking invernal. Incluso su uso es importante en deportes de nieve, donde se combina con pantalones para nieve de mujer u hombre por encima. Junto a la capa superior, completa la base del sistema de capas para mantener todo el cuerpo protegido.

¿Cómo elegir una primera capa?

Para elegir la adecuada, considera estos simples factores:

• Material: La lana merino es ideal para abrigo natural y regulación térmica sin olores; las fibras sintéticas se secan más rápido y son más económicas.
• Ajuste: Debe quedar ceñida al cuerpo (segunda piel) para gestionar bien el sudor y permitir que las capas siguientes funcionen correctamente.
• Nivel de abrigo: Elige el gramaje según la intensidad del frío y de la actividad; más gramaje para frío intenso y baja intensidad.
• Transpirabilidad: Fundamental para evacuar el sudor durante el esfuerzo físico y mantener la piel seca.
• Tipo de actividad: Para alta intensidad, prioriza la evacuación del sudor; para baja intensidad en frío, prioriza el abrigo.
• Costuras planas: Evitan rozaduras durante el movimiento prolongado.

Con la primera capa correcta, el sistema de capas funciona de forma óptima para enfrentar el frío. Al comprar tus productos de invierno favoritos, podrás hacer el retiro o devolución en cualquiera de nuestras sucursales Cencosud asociadas.

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