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Extractor de leche: Un aliado indispensable para la lactancia materna
La lactancia materna es un proceso maravilloso que brinda a tu bebé el mejor alimento posible durante los primeros meses de vida. Sin embargo, no siempre es fácil amamantar de manera exclusiva, especialmente cuando debes regresar al trabajo o ausentarte por largos periodos de tiempo. En estos casos, un extractor de leche puede convertirse en tu mejor aliado.
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Con un extractor de leche podrás extraer tu leche materna de forma cómoda, higiénica y eficiente para alimentar a tu bebé en cualquier momento y lugar. En Paris.cl, encontrarás una gran variedad de modelos, así como otros productos para la primera infancia, como pañales, calentador de mamadera y baberos.
Beneficios del extractor de leche
Dentro de las ventajas principales del uso de un extractor encontramos:
- Te permite extraer tu leche materna y almacenarla para que tu bebé pueda ser alimentado por otra persona, como tu pareja, un familiar o una niñera.
- Sacar tu leche materna con regularidad ayuda a estimular su producción, lo que te permitirá amamantar a tu bebé durante mucho más tiempo.
- Si te sientes incómoda porque tus senos están llenos de leche, el extractor puede ayudarte a aliviar la congestión y prevenir la mastitis.
¿Cómo utilizar el extractor de leche correctamente?
Utilizar un extractor de leche es sencillo y cómodo. Sigue estos pasos para hacerlo de la forma correcta:
- Antes de comenzar a extraer tu leche, es importante que te laves las manos con agua y jabón para evitar la transmisión de bacterias.
- Sigue las instrucciones del fabricante para preparar el artefacto. Algunas partes del extractor, como el embudo y las válvulas, deben esterilizarse antes de cada uso.
- Busca un lugar tranquilo y cómodo donde puedas sentarte o recostarte para extraer tu leche.
- Ajusta el embudo a tu pezón y areola. Debe quedar cómodo, sin apretar ni mucho menos causar dolor.
- Comienza con una succión suave y ve aumentando gradualmente la intensidad hasta encontrar un nivel que te resulte cómodo y efectivo.
- Relájate y deja que el extractor de leche haga su trabajo. La mayoría de las mujeres pueden extraer entre 20 y 30 ml de leche por pecho cada 10-15 minutos.
- Una vez que hayas terminado de extraer tu leche, guárdala en un recipiente hermético. Se puede conservar en el refrigerador hasta 4 días y en el congelador hasta 6 meses.
¿Cómo lavar el extractor de leche?
Al igual que la mamadera y el chupete, es importante lavar el extractor de leche después de cada uso para evitar la acumulación de bacterias.Sigue estos pasos para lavarlo de la forma correcta:
- Antes de comenzar a manipular las piezas, asegúrate de lavarte las manos con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos.
- Desármalo completamente, separando todas las piezas que entren en contacto con la leche materna, como el embudo, las válvulas, la botella y el conector.
- La mayoría de las piezas se deben lavar a mano con agua tibia y jabón suave. No uses esponjas abrasivas ni detergentes fuertes, ya que pueden dañar las piezas.
- Enjuaga todo con agua limpia para eliminar cualquier resto de jabón.
- Coloca las piezas en una olla con agua hirviendo y déjalas sumergidas durante 5 minutos para esterilizarlas.
- Una vez esterilizadas, deja que las piezas se sequen al aire completamente antes de volver a armar el extractor de leche.
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