Máquina de abdominales con rueda y colchoneta 237048

Disco abdominal de cuatro ruedas fabricado en PVC, con un diámetro aproximado de 31 cm y un peso de 0,92 kg. Es un dispositivo de entrenamiento simple, destinado principalmente a trabajar los músculos del abdomen, y su formato de cuatro ruedas amplía el rango de movimiento respecto de una rueda abdominal tradicional, ya que permite desplazarse en distintas direcciones y estimular la zona media desde varios ángulos. El ejercicio se realiza apoyando las rodillas en el suelo y sujetando el dispositivo con ambas manos para empujarlo hacia adelante y regresar de manera controlada, utilizando la fuerza abdominal en todo el recorrido. Además del abdomen, permite ejercitar brazos, hombros, espalda y piernas, y contribuye a la estabilidad de las articulaciones del hombro, la cadera y la rodilla. Su uso es unisex y se adapta a distintas condiciones físicas, tanto en el hogar como en la oficina o al aire libre. El paquete contiene un disco abdominal y se entrega con un manual de rutinas que orienta sobre los ejercicios posibles.