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Nutrición Holística

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SKU MKVCV3QFZZ-1

$24.490

Características principales
Rango de Edad:
+14 años
Género Libro:
9a879f87-6907-4be8-a180-177772538067
Número de Páginas:
256
Portada Libro:
Tapa Blanda
Todas las características
Características Generales
MarcaPlaneta
Género Libro9a879f87-6907-4be8-a180-177772538067
Editorial LibroPlaneta
Rango de Edad+14 años
Peso
Peso0.41
Diseño
Portada LibroTapa Blanda
Tipo
Tipo de ProductoLibros
Cantidad
Número de Páginas256
Garantía
Garantía Mínima Legal6 meses, a partir de la entrega del producto
Descripción
Tapa Blanda, 256 Paginas, 21 x 15,5 x 1,1 Cms., Alimentación para el cuerpo, el alma y la mente.“Fui criada por una madre que me trató desde niña con terapias alternativas: ella me enseñó a creer que la salud va más allá del cuerpo físico y que la medicina tradicional muchas veces no tiene algunas respuestas. Así conocí la medicina holística, una disciplina que tiene en cuenta al ser humano como un todo y se basa en la medicina preventiva”. Con estas palabras y a través de su experiencia personal, la doctora Florencia Dafne Raele nos acerca a una disciplina que se convertiría en el pilar de su desempeño profesional. Nutrición holística: alimentación para el cuerpo, el alma y la mente es una guía sobre esta terapia alimentaria que considera tres aspectos fundamentales (el físico, el psíquico y el espiritual) del ser humano y se propone ayudarnos a equilibrar todas las variables de nuestras vidas para de este modo curarnos mediante la correcta elección de los alimentos o prevenir enfermedades. A través de diez capítulos conoceremos los principios de la alimentación holística: qué vegetales y frutas elegir según la estación y cómo combinarlos; la utilidad de la herboristería, las especias y los superalimentos; cómo accionar ante las alergias e intolerancias alimentarias, ante los atracones y el estrés; qué pensar acerca de las nuevas controversias del siglo XXI como la leche de vaca, la soja y el consumo de azúcar, entre otras; todo sobre el ejercicio y los distintos tipos de dietas; cómo organizar las compras y tres planes de alimentación tipo. Nutrición holística: alimentación para el cuerpo, el alma y la mente se convierte así en la fuente indispensable y más completa para todo aquel que desee mejorar su calidad de vida de la mano de una verdadera especialista en el tema.

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