incluye 8 discos de 1.25k/ 4 discos de 0.5k / 2 mancuernas de 1.5k. set de mancuernas de 15kg perfecto para realizar ejercicios de brazos, ejercicios de piernas y ejercicios abdominales. al contar con varios pesos distintos, puedes armar el par de mancuerna a tu gusto. cuentan con un grip de caucho, este agarre te entrega seguridad y comodidad para realizar ejercicios de la manera más efectiva. ideal para ejercicios de biceps, ejercicos para espalda, ejercicios biceps, ejercicios triceps, ejercicios de pecho, ejercicios de cuadriceps y ejercicios de izquitiobial. al tener varios pesos, da la oportunidad de hacer deporte a cualquier persona ya sea principiante, amateur, intermedio o profesional. excelente para ejercicios en casa, además cuanta con un maletpin transportable que te permite llevar tu set de mancuernas a cualquier lugar.