ORSINI, ANTONELLA - A temprana edad, Antonella tenía todo lo que aparentemente podía soñar una joven aspirante a actriz: actuaba en televisión y gozaba de una independencia financiera Sin embargo, lentamente comenzó a sentir vacíos e inconformidades que no lograba apaciguar Y fue así como apareció el yoga en su vida para sanar sus inquietudes y renacer espiritualmente Con sutileza y emotividad, Antonella se anima a narrar este camino de sanación: el tránsito desde la tristeza hasta la luminosa experiencia de conocer el yoga, estudiar la disciplina y convertirse en profesora En este libro, de paso, se comparten ejercicios para enfrentar el estrés, el insomnio, la ansiedad y la migraña Yoga para luces y sombras es un libro de mensajes radiantes y perdurables Una invitación a abrir la consciencia y crecer llenos de amor y autoconocimiento ISBN: 9789562585330 Formato: 15 x 23 Encuadernación: RÚSTICA Sello: Grijalbo
