1.- Entrena tu cuerpo completo: la versatilidad de este set te permite llevar a cabo ejercicios tradicionales de mancuernas como curls de biceps o press de hombros, y ejercicios de barras como sentadillas o peso muerto.
2.- Encuentra tu peso óptimo: Puedes reacomodar los pesos en muchas formas distintas. Experimenta y encuentra el peso óptimo para cada ejercicio.
3.- Optimiza espacio y combina ejercicios: Ocupa poco espacio, es práctico. Combina ejercicios de cardio con el uso de estas pesas para obtener los mejores resultados
Contenido del set:
4 tuercas de tornillo.
2 Empuñaduras.
1 Extensión. (Transformar mancuernas en barra).
1 Conector de barra.
