brand-custom
¡Te damos la bienvenida!

¿No tienes cuenta?

Registrate

Categorías

despacho gratis
1/2
Top10Books

ANTE EL MIEDO Y LA INCERTIDUMBRE | PEMA CHODRON | GAIA EDI

Vendido porTop 10 Books
SKU MKTXLNHUI6-1
$21.449
Características principales
Número de Páginas:
256
Portada Libro:
Tapa blanda
Todas las características
Características Generales
MarcaTop10Books
Editorial LibroGAIA EDICIONES
Público RecomendadoTodo Público
Diseño
Portada LibroTapa blanda
Tipo
Tipo de ProductoLibros
Cantidad
Número de Páginas256
Garantía
Garantía Mínima Legal6 meses, a partir de la entrega del producto
Descripción
Este volumen recoge 108 enseñanzas esenciales para desarrollar la compasión y la claridad en medio de las ansiedades y dificultades propias de la vida. Es un manual para la práctica espiritual lleno de sabiduría e inspiración que recopila algunos de los mejores pasajes de las destacadas obras de Pema Chödrön. La autora expone aquí conceptos, temas y prácticas transformadoras provenientes de la tradición budista, y nos muestra que estos recursos no solo son apropiados para quienes practican el budismo, sino que cualquier persona puede acceder a ellos para incrementar su entereza y volverse más consciente, sensible y compasivo. En estas páginas Pema Chödrön nos enseña a superar las conductas habituales que a menudo nos impiden sentir compasión tanto por los demás como por nosotros mismos, y nos habla de los beneficios de la meditación y del mindfulness, de soltar los patrones obsesivos y repetitivos que nos aplastan, y de trabajar directamente con el miedo y otras emociones dolorosas.

Opiniones del producto

Este producto no tiene comentarios ni calificaciones