CREATINA CREAPURE MONOHIDRATO 5000MG MICRONIZADA PURA 120 SOFTGEL CAPS
Creatina Creapure Monohidrato Micronizada pura 5000mg 120 gelcaps
Nueva tecnología de Creatina en cápsulas líquidas de gel, softgel caps para maximizar su absorción y utilización por el organismo.
Contiene Creatina Monohidrato Micronizada Creapure (Cert 24MG23)!
CREATINA MONOHIDRATO MICRONIZADA PURA
· Potencia el transporte y la absorción de la Creatina.
· Cargado con pura Creatina 100% Creapure de la más alta calidad.
· Incrementa la fuerza, energía, rendimiento y la capacidad muscular.
· Entrega la energía necesaria a los tejidos musculares.
· Promueve el crecimiento, tonicidad y la recuperación de los tejidos musculares.
Creatina Creapure Monohidrato es una formulación muy pura que contiene un 99,9% de Creatina Micronizada Creapure pura (Creatina de la más alta calidad y pureza), que ha sido diseñada para entregar Creatina en forma rápida y efectiva para producir más energía muscular, aumentar la fuerza, recuperación y capacidad muscular.
La Creatina te entrega más capacidad anaeróbica, fuerza, energía, y aumenta el volumen de las células de los tejidos musculares, aumentando su tamaño, lo que entrega más energía muscular, sobre todo en entrenamientos y ejercicios intensos y prolongados.
La Creatina Micronizada es Creatina que ha sido particulada en miles de partículas más pequeñas, lo que hace que sea muy fácil de mezclar y tomar. Al ser partículas tan pequeñas, esto permite poder consumir grandes cantidades de Creatina antes de realizar ejercicio, sobre todo en períodos de carga, ya que es fácil y rápida de absorber por el organismo.
La creatina es vital para la síntesis de energía en nuestro organismo, energía que es la responsable de todos los procesos de nuestro organismo. El ATP es el responsable de producir la energía en los tejidos musculares, pero que no es capaz de estimular estos tejidos sin el impulso que le entrega la creatina durante el ejercicio, ya que cuando el ATP, producto del ejercicio, no encuentra la creatina necesaria para mantener los niveles de energía que requieren los tejidos, el ATP no puede volver a generar estos niveles, por lo tanto, los tejidos musculares se quedan sin energía, lo que se traduce en que hasta ahí no más vas a llegar…., por este motivo la creatina es vital, ya que extiende la producción de energía muscular, y así puedes retardar el cansancio y el catabolismo (destrucción del tejido muscular).
Adenosine Triphosphate (ATP) es una sustancia vital en el proceso de la fabricación de energía muscular. Es la fuente de fosfato, que es entregado al monohidrato de creatina, para transformarla en fosfato de creatina. Este proceso genera energía y hace posible que se produzca la expansión y contracción de los tejidos musculares. Sin embargo el ATP es almacenado en pequeñas cantidades en los tejidos musculares, y su producción es muy limitada, debido a que es generada por la alimentación de cada día. Esto significa, que al realizar ejercicio la demanda de ATP es mucho mayor, y es superada por la producción normal que entrega el organismo. Debido a esto, esa cantidad necesaria de ATP,puede ser suplementada por la formulación de Creatina Monohidrato Creapure. Cuando es posible entregar más ATP al organismo, esto aumenta la utilización de la creatina en el músculo y ayuda a la producción de nueva energía. Si logras extender la producción de energía muscular, vas a ser capaz de demorar el catabolismo o destrucción muscular.
Es necesario cargarse de Creatina por lo menos durante 5 días para lograr buenos resultados, y por lo menos 7 días si pesas más de 100 kilos, para sentir la diferencia de fuerza. Los requerimientos diarios de Creatina dependen del peso corporal y la intensidad del ejercicio. Generalmente se requieren 0,3 gr de Creatina por kilo de peso corporal, lo que significa que para una persona de 70 kg debería tomar 21 gr de Creatina, y una persona de 100kg, unos 30 gr de Creatina al día.
El uso de los Carbohidratos para promover el transporte de la Creatina es la mejor fórmula para entregar la energía muscular extra que necesita nuestro cuerpo al entrenar y hacer ejercicio. Hacen más eficiente el transporte de la creatina a los tejidos musculares, donde es utilizada para la re generación de la energía muscular ATP, como parte del sistema de fosfato de creatina, que es responsable de producir y entregar el combustible que nuestro cuerpo necesita para entrenar y realizar ejercicio.
Vivir de la mejor manera posible, significa tomar decisiones que sean saludables, y estas no tienen por qué ser duras o difíciles de incorporar al día a día, es por eso que los suplementos alimenticios son la mejor alternativa, ya que han sido formulados y diseñados según las necesidades de cada uno, dependiendo de la edad, genero, estilo de vida, y condición de salud.
Una nutrición adecuada es de vital importancia para tener una vida saludable y para tener un buen rendimiento físico. De hecho, una nutrición adecuada cuando estas entrenando o haciendo ejercicio es una de las claves para lograr buenos resultados.
Entrenamientos o ejercicios extenuantes utilizan la mayoría de los minerales y vitaminas solubles, dejando al organismo con los niveles muy bajos de estos.
El ejercicio y el entrenamiento requieren de una buena nutrición, pero debido a nuestro estilo de vida, hasta a la persona más dedicada y ordenada, le es muy difícil preparar y consumir varias comidas que entreguen los nutrientes que el cuerpo necesita, es por esto que la Creatina entregan los ingredientes claves y en su justa medida, sobre todo, para mantenerte siempre en las mejores condiciones, y así mantenerte saludable y utilizar de la mejor forma toda tu capacidad física y mental.
Cómo consumir este Producto:
Tomar 1 servicio (2 cápsulas) durante el día. Tomar cada servicio siempre con el estómago vacío.
En días de entrenamiento o que realices ejercicio tomar 1 de los servicios del día (2 cápsulas) 20 minutos antes de realizar ejercicio.
Descansar 2 semanas entre cada carga o período de consumo de Creatina, o después de 4-6 semanas de consumir en forma continuada Creatina.
El cuerpo demora 4 semanas en eliminar por completo la Creatina de los músculos.
Dependiendo de la intensidad de tus entrenamientos y ejercicios, debes tomar la Creatina según se recomienda a continuación:
Carga fuerte de Creatina (Máxima Intensidad de ejercicio): Tomar entre 4 a 5 servicios (2 cápsulas) durante el día por 4-6 semanas. Tomar cada servicio siempre con el estómago vacío.
Carga suave de Creatina (Intensidad normal de ejercicio): Tomar entre 4 a 5 servicios (2 cápsulas) durante 5 días seguidos, y luego tomar solamente 1 servicio (2 cápsulas) al día, durante 30 días. Tomar cada servicio siempre con el estómago vacío.
Carga de Creatina como energía extra: Tomar 1 de los servicio (2 cápsulas) 20 minutos antes de realizar ejercicio.
Información Nutricional:
Servicio: 2 cápsulas (5gr).
Servicios contenidos en el envase, 60.
El producto contiene 120 cápsulas de gel, Softgel Caps de Creatina Micronizada Pura.
Debido a que es fabricado en una instalación certificada GMP por la FDA, en Estados Unidos, se asegua su calidad y que sus ingredientes se mantienen activos hasta la fecha de expiración del producto (2 años).
eNutrition recomienda para obtener buenos resultados, seguir una buena suplementación utilizando nuestros productos, hacer ejercicio regularmente, por lo menos 3 veces a la semana, y llevar una dieta saludable.
